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查看:1066 回復:3 發表於 2023-3-11 14:56:56
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楼主
發表於 2021-11-20 07:44:21 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[牛] 三杯牛肉 [複製鏈接]

食材/ H% L- c' A. D# Q  w6 [
! x. F. ]9 R& c  o: K
菲力牛肉 200g(切成骰子狀)
# \/ c) v+ l1 q" k5 ~2 ]九層塔 適量
; i$ @' E3 L% D1 Z7 q# K- a' `1 H蒜頭 10~15顆& @3 {# X2 f6 r& w9 Y
薑片 適量
: q4 P  v) y- R8 n0 F辣椒 適量2 k" p- M, f- h, V$ h
+ A3 M/ ?& c; o7 T0 \
  m0 @9 d  o- |% M- h$ t: N" [, I
2 k& L) x4 _7 r. Q$ M9 P: X
調味料
! Q6 o6 T! o  ~5 N( D9 p! u: g" u2 \9 P. `, I' E; w$ @
醬油 10c.c.! u; ^+ G1 e' h
蠔油 10c.c.
# _" _- w/ [) ~' j糖 1/2大匙
( p: Y, k0 ^. L* M紹興酒(米酒)20~30c.c.1 Q; k" Z2 H2 f2 A. k. u: f
麻油 1.5大匙
4 O- g% `1 [. i' a
3 Y# `3 t* |. @  I. A( Z5 j+ }
  C# R" d, _2 G5 {8 \3 @2 T7 a  U
3 E. x  m2 V& ~# @! M三杯原本是一種台灣特有的料理手法,香氣十足味道夠,總是讓人口水流滿桌,不管搭配什麼主角,都讓人想多吃兩碗飯!這次用口感軟嫩的菲力牛肉來做「三杯牛肉」,香噴噴超下飯而且很涮嘴!
5 ?# U5 A$ `% Y4 {% x, n( J/ a+ ]1 {1 ^" p1 j, F. P
8 u+ q8 h, G1 k" O6 r) }; n
" e  M+ T" Y8 a
料理方式:
4 X& g0 r* {8 k+ p- r; }
1 m' M7 Q! o, R7 z+ z! K1.炒鍋開小火,倒入麻油,把薑片慢慢煸到金黃焦香,加入蒜頭一起拌炒爆香。# K" P2 \- e2 G; a0 h# N

* `( r2 J# `1 @) k3 ~" N2.轉大火,牛肉下鍋,快速拌炒至表面出現熟色,加入辣椒、紹興酒(米酒也可以)翻炒均勻,燒去酒氣。. m& u* |8 B$ o4 C& j1 p6 S& |; T

1 \8 E& L# H4 c; M/ r3.倒入20~30c.c.水、蠔油、醬油炒開,燒煮到稍微收汁,鍋鏟劃開可以看到底部。
) ?9 E( V  X; g* X% J" }6 E' y
3 ]# l" v* Q1 }, s  O2 ?: i4 S4.轉小火,加入糖炒勻,最後下九層塔拌勻就起鍋。
% M9 r$ Q+ p/ M. ~2 g
/ M" U6 m& }; b* X5 W$ x) `& [

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沙发
發表於 2021-11-29 17:30:30 | 只看該作者
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感謝啊!期待你更多更好的創作哦!
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板凳
發表於 2021-12-3 20:33:43 | 只看該作者
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为什么叫三倍牛肉?看起来很好吃
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地板
發表於 2023-3-11 14:56:56 | 只看該作者

9 A% A4 s) h! S0 s5 B# O感謝啊!期待你更多更好的創作哦!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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