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楼主
發表於 2020-10-24 18:47:28 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[雞] 烤雞青醬墩飯 [複製鏈接]

食材
6 l7 H9 w& U9 E2 U: s5 k" w! m; l  A5 r0 l9 s5 a+ b3 ~
三杯6 E( [$ _( a4 `  x2 X
大蒜
" U  @# S0 O& f& y- a三顆
8 d+ o! [  R5 J4 j  _1 N7 f洋蔥
# v- D; s3 z; {/ G# W0 C9 y5 f9 x1/4
: V7 H/ D  d" _7 [香菇 鴻禧菇
- T8 m  U2 c( F! F5 H" }一盒# T! B% B3 |; H3 t$ h: S2 {/ I
青醬, E) A9 A* k" Q8 x7 a) z
4匙' r- v- s+ I5 ^7 U6 F
波羅伏洛起司Provolone; @6 I+ k5 X  L: q& e. D8 H
自行斟酌
; L+ }6 l8 W4 X4 l9 F牛奶- B& [  u0 z/ M9 L
400cc
* U+ A7 W7 I0 D2 [雞高湯 (塊)$ i: r4 A2 [8 C$ ~' h2 \2 B
400cc
- Q- T; S/ W7 d; d+ P' Z' WBasel
( M  z* v! O  s0 s' b# \/ a5-6片
+ C9 }+ G! P6 J6 q3 X8 r8 H9 v. \! H烤雞肉; X: f; r' G3 B4 H
去骨雞腿肉
& I5 U) L" i% m8 O0 Gㄧ盒
- j4 @5 {8 I; q( r* _2 J, ]義大利香料' L, }& S8 x0 j) R6 t4 c* L/ a, o
少量' ?8 h2 O- w5 h6 b0 w+ A% e' L

! f$ q$ M  {' t6 x1 {# c美國超市買的青醬 (這個醬配麵包也好吃
9 F! ^. Z! {/ \; f$ D) f蒜、洋蔥爆香後加入香菇炒炒
: u- j( f; K0 {# s0 _蒜、洋蔥爆香後加入香菇炒炒; Z7 G) `3 q( a( m* p" `1 k1 @
加高湯; ?. D7 A  d* e$ u; U5 j/ @: H
加高湯" O2 N. u' F$ Z) _5 g% r
加牛奶進去 (鹽巴自行斟酌
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加青醬
" l, d) T1 |  G. c) {) Y加牛奶進去 (鹽巴自行斟酌9 o2 ?7 [# D  Y

$ s) }0 y+ _6 x加青醬: Y8 ?% c& t% b5 h( |
加飯 小火攪拌 要不然底會焦掉
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手會有點酸???????? 拌到後面會有墩飯的感覺~- O$ a. s) v4 ]& |! ^$ N, a& I
加飯 小火攪拌 要不然底會焦掉
3 S% S1 Q3 o6 _9 }& y- G
# p5 r' [. m( k% k: U手會有點酸???????? 拌到後面會有墩飯的感覺~, _  i" y) D  Y5 K
完成  這時候也可以撒起士(鹹度剛剛好)" Z' |$ @. T: l8 b$ \
撒上後可以微波爐一下讓起士融化
: K$ `6 Q2 L4 s/ i2 m5 J完成  這時候也可以撒起士(鹹度剛剛好)
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" z; g4 ~1 z4 M6 f% Z( g/ `雞肉兩面撒鹽巴
  v. S5 u/ A) g在這灑上rosemary
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在這灑上rosemary
, ^# c5 @9 e8 ^" K7 U  G7 e180c 10 min 翻面後 200c 5min 依厚度時間在有所更改
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320F 10 min 翻面用400F 5min
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by芝加哥東東廚房????2 m7 a' l0 r  |& ^) B2 R
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沙发
發表於 2020-12-2 03:44:39 | 只看該作者
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谢谢分享,很喜欢!

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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