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香蕉
2 k2 e- ^. k( j7 C2.5根
9 g. _6 ~3 o- q. E燕麥8 H$ n; y$ o+ F$ l O
150g
~9 P: e: A) T4 u) l.雞蛋
; ^6 E$ M+ X0 I2個- s) X: n/ t. h N9 p3 r
無糖可可粉5 q2 r& X! b* ]: Q4 y, L
15g
* }; g" J0 l$ E泡打粉
) L% G. ~9 P6 n: |. B2 N2g5 Z, j" R* a5 ^1 j: \
牛奶
- S' J. a7 R3 Q6 A100ml* j/ }: j, c5 n* a7 f) ?+ I6 e$ Y& L. E
藍莓
( ~% ~5 n* O+ _& O/ b適量8 r& s' E; B' ^( F- H1 E
黑巧克力
3 i- E' T. T; z6 W5 s適量/ x9 {0 _% ?6 w0 k D* e a
9 d. E" y( r! P: _
7 w- S2 i7 g# F9 i7 J3 H+ w, x
長斑點的香蕉更香更甜先把香蕉攪成泥' }9 j" s- h! q0 _6 p
2 v1 Q I1 ^# [& l香蕉泥+燕麥+可可粉+雞蛋+泡打粉+牛奶攪拌
5 T1 P0 m, Z# A# e(有手就會做)7 v/ ^8 z, l6 l3 o3 ]3 p# h8 }
將一半的蛋糕糊放入模具(這次用六吋的模具)
" {3 X+ l0 e" r" K- r中間放上香蕉及黑巧克力(也可以放堅果)! ~# A& U* {' x$ f
) _& U' w: e& s/ d. g, I5 @放入剩下的麵糊
9 t; U% u7 O1 g擺上藍莓(或也是可以放上堅果)1 x& R# o. U- ~
+ s5 v+ _5 \# \; R
烤175度40分鐘! N& H# `9 [7 R F) E$ j
烤好記得用牙籤戳戳看有沒有黏黏3 _4 ?. _6 S1 v6 L. d/ z$ z. F1 I) m
$ m: O& V3 s- k6 b. E) n4 }" Q
# R0 O* N% ?2 I
) J1 p z" s6 I! ?' j( h/ N d9 P. M- P1 k" \
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發表於 2024-1-6 09:26:55
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