牠都懂？狗狗壓力指數竟和你同步

spetoct

' l7 z, o% h4 a, S
瑞典科學家比較58隻狗狗和牠們女性飼主的長期壓力狀態，發現兩者之間有高度正相關。科學家表示這是有史以來第一次，證實長期壓力可跨物種同步，研究結果顯示飼主的壓力程度和狗狗的可體松濃度息息相關。
, [9 p% X% I! l9 [4 q- b
你的壓力，狗狗感同身受
可體松被稱做「壓力荷爾蒙」，也就是能幫助清醒、應付壓力。一旦壓力來襲，大腦會分泌可體松來「應戰」。這份研究在夏季和冬季分別偵測狗狗毛髮中的可體松濃度，發現飼主的可體松濃度越高，狗狗的可體松濃度也越高。

狗狗和人類維持緊密關係已經有至少1萬5千年歷史，每天和飼主共享空間、共同生活。過去就曾經有研究探討狗與人之間短期壓力的相關程度，這次的新研究則拉長時間，儘管58隻狗狗包含喜樂蒂牧羊犬與邊境牧羊犬兩個品種，生活型態與年紀也各不相同，但都顯示出可體松濃度和飼主同步上升。

: K; B" r, g* |+ ]/ A$ f 科學家也認為飼主影響狗狗的程度，大於狗狗影響飼主的程度，因為飼主是狗狗生活的重心，相對地，飼主還能透過社交尋求其他慰藉。
. q  b, Z. g, o0 j/ c# i
  T) `: U& f& P& @% \ 美國內布拉斯加人道協會（Nebraska Humane Society）動物行為主任巴特（Alicia Buttner）對這樣的結果一點也不意外，「不斷有新的科學證據顯示，人與狗之間的緊密關係，其實就像家長與孩子一樣。」（推薦閱讀：20分鐘壓力 壓垮免疫系統3天）
8 p! c* J, {& k- [1 r
2 l' Y. `0 `( b& P  R
狗狗幫助減輕神經質？
研究同時檢視飼主人格特質和狗狗可體松濃度的關係，得出一個有趣的發現，也就是自認比較神經質的飼主，狗狗的可體松濃度卻較低，「情緒比較不穩的飼主，狗狗可作為重要的社會支持（Social Support）來源，最終有望讓飼主和狗狗本身的可體松濃度都降低。」參與研究的瑞典國立林雪平大學（Linköping University）研究員羅斯（Lina Roth）表示，她進一步分析，較神經質的飼主可能會透過擁抱等方式，希望從狗狗身上得到安慰，長期下來反而降低狗狗的可體松濃度。
& ^4 o  J0 B  ]# I$ G
狗狗對心臟也好？
' u! \4 E4 I! m  D# {3 _4 U& @
7 V0 n: H$ Y& h& k6 _( j 美國心臟協會（American Heart Association）曾表示狗或其他寵物可促進身體產生催產素、血清素、多巴胺等「快樂激素」，更有望降低心血管疾病風險，鼓勵企業允許員工帶狗上班。歐美早已推行每年6月的最後一個星期五，是「帶狗上班日」。（推薦閱讀：讓長輩長壽就是給他一隻狗？！研究：養寵物好處多）

貓咪呢？
貓咪的呼嚕聲也被證實可舒緩緊張，並降低血壓。曾有研究發現，養貓的人死於心臟病與中風的風險降低，撫摸貓咪則幫助人體釋放催產素，降低壓力。2014年的一份研究更顯示，愛貓的人雖然較內向，但比愛狗的人更加心胸開闊、感受也更敏銳，甚至在智商測驗上分數也較高，或許愛狗人士對此不置可否？但為了健康好，多摸摸你身旁的毛朋友、毛小孩準沒錯。
& B. m# q2 I( S2 l
資料來源：ABC、CBS、NBC
( g. d" f% K. Q+ r* X

+ n0 s) g) ]! @, ^
$ N1 T3 s' Q% H* a/ L! _
$ s5 p# F8 E2 S; D3 E2 b[url=]圖片根據網頁位置載入..[/url]
0 [/ }9 ^& I/ f9 V2 a9 ?' F

A0951616.jpg(72.3 KB, 下載次數: 0)

2019-12-4 04:46 PM 上傳

下載次數: 0
[url=][/url][url=][/url]
) }# x$ i, p, _5 J1 v

( Q9 t9 P: ]/ P" e3 I5 F
1 V& I1 D* l4 K" Z: u+ H
) W! n3 X' d  z9 u5 H& i8 U  g

A0951619.jpg(59.58 KB, 下載次數: 0)

2019-12-4 04:46 PM 上傳

下載次數: 0
3 g: v7 r) K' X+ t4 t5 E[url=][/url][url=][/url]
3 w8 V' i( Y8 a+ A
) B( m% w+ ]7 g5 ^+ t  ]/ w

: t0 E2 }0 A# z  [( z4 O, }
  u( Y# [* B, I: N1 ]

A0951621.jpg(59.41 KB, 下載次數: 0)

2019-12-4 04:46 PM 上傳

下載次數: 0
" V: n0 i) [- [0 W1 B+ k[url=][/url][url=][/url]
/ w# m( m. m7 X


, a: C- ^2 S1 Y
% `4 R$ e3 X7 @$ _9 s8 |

A0951622.jpg(64.35 KB, 下載次數: 0)

2019-12-4 04:46 PM 上傳

下載次數: 0
7 {# j# \& Y7 p" b) Z+ P; K( e7 y[url=][/url][url=][/url]


9 D- |5 h# l, z3 s
2 k7 B% J3 t7 K( ]- h3 P( r9 E

, V! ]' J* W' j
1查看全部評分
4 R1 ^7 E7 U7 N
( q$ b2 \! M( L" t. y

• 
  ( {! D  O& P8 B. y0 _3 ]$ X) T
  
    Y1 T$ l. |  ]' L3 h3 M- L' G* ^' [* w

sun123456321

感谢大大的辛劳分享！我会继续在WK关注大大的文章！

a0935992589

感謝分享