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“什么?你才4厘米!”当陈芹拿到小学四年级儿子的体测成绩单,看到坐位体前屈那一栏时,整个人呆住了。
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图片来源:视觉中国(图文无关) + N- Y1 y. n0 ~" A6 I8 Z
儿子身高已经超过1米5,在班里属于鹤立鸡群,身体素质也不错。一开学,学校例行体测,测试了三个运动项目——跳绳、仰卧起坐和坐位体前屈。“暑假里每天都给他安排运动时间,这三项也在练的。跳绳和仰卧起坐接近满分,但坐位体前屈……”陈芹捂脸,要知道,坐位体前屈男生四年级的满分是16.4厘米!“他才4厘米,连个零头都没到!”
8 T/ V# T4 h/ x. U1 D2 _4 B; |1 e郁闷的陈芹在家长群里发出灵魂叩问:为啥其他项目都能拿满分的娃,就是做不好坐位体前屈? " _% u0 I2 {# ?! b: |
这个问题,立刻引爆家长群。陈芹没有想到,有同样遭遇的爸妈竟然噶许多—— / ]& V) \/ F. [
8 k9 ^5 M4 o& A4 A% ]1 [+ q) `“我家这个坐位体前屈从没及格过。” 9 J a) _+ R( _
“我们一年级起就很重视,还专门买了测试仪器天天练,可练来练去也就10厘米,再多一点都没有了。” " C0 d; \& Y& N5 L: ]
“我女儿跳绳、仰卧起坐的成绩都远超满分标准,唯独坐位体前屈是老大难!”
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坐位体前屈,为啥会让家长们如此焦虑?因为按照惯例,杭州许多城区10月将进行体育抽测。开学才一周,体育老师已经几次三番地在家长群里发信息,请大家督促孩子做好测试准备,其中一个项目就是坐位体前屈。 6 N2 ^0 H/ k3 p5 s: n- u. i/ Y
徐妈妈很郁闷地在家长群里说:“今天,接女儿放学回家,娃说体育课跳绳199个,轻松满分,但是坐位体前屈只有16.5厘米,老师鼓励大家争取满分19.5厘米。”
1 o: y4 N1 U3 x! ^0 {& Y# H徐妈妈回家,仔细研究了老师发的“四年级学生对照表”发现,在“优秀”这一栏,分为三个档次,其中最低的是90分,要求是男生13.6厘米,女生16.9厘米;再往上是95分,男生15厘米,女生18.1厘米;最高的100分,男生16.4厘米,女生19.5厘米。
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徐妈妈有点想不通,坐位体前屈考查的不就是柔韧性吗?女儿幼儿园中班开始练芭蕾舞,学了四五年,横叉、竖叉、下腰、踢腿都不在话下,舞蹈老师都夸她柔韧性好,为啥坐位体前屈不行?
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坐位体前屈真的这么难?记者特别找了一个坐位体前屈仪器做测试。 ' I5 M5 Z8 T c/ [9 y. T" x h
一位体育成绩一般但跳绳和仰卧起坐都不错的女同事试了一下,连“0”刻度都达不到,读数为“负”,另一位体育成绩同样一般且多年没有运动的男同事试了几次,第三次就达到了21厘米! 5 N9 ^, P2 M+ u0 `+ A& v* K
记者特别观察了一下,女同事腿长手臂不长,男同事手臂长腿不长。
4 k- h `/ d v! Q真的是“大长腿”的锅?还是柔韧性惹的祸? # F) K& n( F l
你家娃的坐位体前屈怎么样? - d, B3 l/ a. B |/ S: {
有同款焦虑吗?
9 O" J3 n- @ B* ^2 r# p有练习的心得吗? |
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