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本帖最後由 kyk419 於 2018-11-11 22:00 編輯
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每次跟闺蜜一起出去约都是
/ ^9 M% t9 d G4 j/ s; ~! ^ b+ i6 }$ t2 B! C& s, k- U# @) y
“吃吃吃”
. ~) C7 o! g% {0 F' |6 f
" `: Q( r- X( A“喝喝喝”
7 S# W- b0 [8 c1 n$ r4 y6 Y# N$ G3 R9 c' n( ~! `: ?5 f
“逛逛逛”
) c0 o* G( Z! P1 ~3 x7 C
3 a0 p- X' R( _“买买买”
( d5 G/ R( D7 N5 `+ ~
; E$ T0 I3 T5 u5 y9 \想拍美美的照片也不知该如何摆pose
; J. \6 q# W6 E
$ X7 l- G" k2 Z) g/ O4 E7 I除了招牌微笑,就剩了剪刀手了
( o7 K& x$ e: S% g1 r. L
' ]' Y$ R. w' c4 D
, i4 n# D x* M8 B3 o今天,小编就给大家分享一个" y- Z, B, X5 J- O" h% @. `
+ Y2 k7 @' T; V* x+ h6 R3 B1 a: y0 O
与“闺蜜”最洋气的约会方式!
" a5 ~' g1 m0 r: v6 o# u, _( a C. y7 @
- F6 y3 }) Q4 G" u
这一天
$ R: T$ K$ N0 Q9 V4 O9 @. h& X: E$ P3 j5 M1 d! P- ]9 j
天时,地利,人和4 B! W6 Y* l8 V
3 k8 C. f' ]2 W1 X; g以瑜伽之名
9 C( ?5 R' T4 f* @5 u
{/ p! t, r! e+ i- M集结了育仁478期的仙女们~
! Z; T' f4 g8 J7 ~0 a: T9 Q
! T- t# C Z, \3 n1 R$ B
. w7 F9 g) o# [) s6 m- m6 e
4 { _4 p( J& D' j, c* I) T. S# j
﹏﹏( ?2 _8 J0 K% Z6 G. X
﹏. l1 o: v, a5 Q! M& I( F, g
在金乌公园湖边
) p" D8 g9 S" U" k* H6 H) {
% D9 R1 ]- m/ ]1 R于一吸一呼之间. o# \' r9 C5 K
4 V" s5 G0 X4 W. t: z: q2 a1 h以瑜伽的方式
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! T9 B3 W3 f* o" l' U5 B+ [ }迎接这美好的一天!! k- T; ~; |- ]
. s+ W! h) P- v
9 K, C+ G) }6 @7 }
& E V0 M; E7 R& ~, V0 P7 }# L千万不要以为只有在家里9 [ s( @9 g7 Z4 H, X5 F1 P
y& m# ]" v$ q" u z9 b
或者是练功房里才能做瑜伽哦
) v" m) {+ ]9 q+ F" _
% |# G b; M$ L, G户外瑜伽可以让你
4 n; z" o. D5 H- Y* _# h0 C) Q) D1 w! t7 \. b4 J
随时随地舒展自己的身体,放松心情
3 [# m8 t# `3 M( B0 v7 _) M7 q
2 Z# l( T* G5 U. U+ d; H9 g尤其是春秋季节的早上: x9 }; ~: O7 ^
' X" n* N7 c# n空气清新、温度适宜
0 w& Q2 j6 B0 f( h Q' W c
. B8 [& O# J& j能更很好地与天地,
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与大自然和谐统一。, x6 ^+ E% F- j6 A7 ^) [
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4 V( R; A2 b. A+ j+ b$ n7 V2 a* X- V/ s' t) s
在这美好的深秋早晨; |* p, G. q$ z) R2 C( w
& V& D% [' R% Z1 l6 B3 Z; a- V k# a+ s跟着灵儿老师、秋洁老师一起3 ]4 C9 j5 H9 g9 V, P8 Y4 @1 a: J; ^
) M3 L/ M( G7 J# t9 @0 O9 E
来场最洋气的“约会”!
7 Y/ Z+ n8 j7 \7 A' ~
/ J1 |' x$ I. I6 _# n只听到轻轻地一呼一吸
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只感到微风从脸颊拂过. m! y( j$ Y! V4 a& R. ~' P& W
; Y5 |" d! E4 Y# }此刻,周围的一切都静止了下来,
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宁静、祥和、静谧- g* K+ n" A U! V
N C5 s9 r) H" m) _2 I0 w9 y5 \" W+ K
令周围来来往往的人
1 E" G. G2 x/ y$ O8 F
/ X4 i4 s- i% N全都停住了脚步,驻足于此时此景……) z+ I) F9 z! m+ P4 g$ m
﹏ ﹏ ﹏ ﹏
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1 }2 n8 d# U/ F& a2 Z: R
0 [( C. @: s4 f8 l- A$ V! a晨练结束后,就开始凹造型啦
+ \0 Y, G% z1 c# c4 [
; c6 o: e+ O! M" Q: |接下来就是集体拍照时间
* |" [ ~+ |- K! k4 G" U
7 Q. b1 u: [' w注意,前方一大波高能美图哦!
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5 n; \* P( _# |; u" B$ t6 U: N/ `8 u) c, x: g) H& d
) o _) _ f4 R) F2 k) b1 H7 s( v/ V8 s! s% w/ Q1 W6 B) s
瑜伽人很难为拍照没有pose而担忧,0 B) J0 B: O+ h& A: |3 X
6 m, y( k/ k9 b) |( K
看这优雅的身段,自信的眼神
: u7 F) P, Z. a G1 ]' D+ }8 K; ~1 e4 b1 f! y! T) @
都在散发着清新脱俗的魅力!, C( m8 J1 k$ K5 n
: m: f. Y% ` X5 b6 l' p
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几位因为瑜伽而遇见的伽人
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9 j( _ h& H$ ]) E' ?在这短暂的45天,
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收获的不只是健康的生活方式
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亦是珍贵的友情。% F( u# b5 w& s1 y
2 I& s1 }8 v% B6 P' s8 O: I; E9 s
有着共同积极向上的爱好
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互相督促,相互进步
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成为同学、成为闺蜜、成为一“伽”人……
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1 q$ I4 F+ }# J( u/ O
& p: p1 F" {: R7 p: v2 W# @2 R$ L4 a户外真的可以让人心情舒畅、释放压力,
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看!仙儿们玩的多欢!6 O: w* A: ?3 r# |% d
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(支撑者是体重不到90斤的秋洁老师!!!)
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不要担心自己身体很僵硬。
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每一个瑜伽老师也都是从零基础开始的。
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$ ~) a/ T; \! ~' r! a/ x0 k& k别人可以,相信你也可以!: [: z2 a& L7 s1 V
2 H% i, }% A1 O! T# I
& W$ P. W( Y# b p; `
7 I; F) V4 i. v
# A+ M6 B3 ?$ }* E待春天百花开,夏日蝉鸣时
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$ @* v# X' y# { Z. F) c9 v- F秋风落叶起,大雪纷飞时
0 I, F0 _+ |+ d' U, S- ~5 K$ |: T" X
. ~$ m" Q7 e4 d7 S% m6 f) A带上你的闺蜜,& c; o1 e$ Y! K. r# G
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再约一波户外,可好?
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