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( s" ^$ ^" L' T4 t& T6 ~
工艺：炖
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) V* W5 R, D0 R2 z- c& T难度：新手尝试* q, x7 U& J! P; M& D
5 H$ U4 k1 d- Q% P人数：未知
6 t" l/ g/ I w( G( y. C! S: V5 a5 h f* L& o" |
口味：甜味/ i$ l" D- o6 c( ]2 d
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准备时间：10分钟
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+ q) d* {1 f# Q# p" x( u烹饪时间：<数小时
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“补脑养颜一起来哦~”
, n% f: Z* q5 x6 z( G. J3 k) b# v, f( C5 z4 P% R1 c" N) g
主料：核桃6个红枣6颗银耳1大朵
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辅料：冰糖适量水适量
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4 n k; s& j% I6 `你可能需要的内容美味“核”动力-小核桃，大吃法
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核桃红枣银耳羹的做法
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# u/ i# T' H7 d% G# d3 b1. 银耳洗净，用温水泡发，去蒂后撕成小朵' M* Q5 ]* ^! b. M0 O6 |6 _& n
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7 i# R; V: U) e2. 准备好核桃与红枣，根据各人口味增减红枣与核桃的用量
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" b$ L6 `7 l- R$ b3. 把步骤1的银耳再次洗净，加入清水，大火煮开后改小火炖1.5-2小时直至银耳羹粘稠，期间根据各人口味加入冰糖（红枣本身有甜味，也可不加冰糖）出锅前15分钟左右加入核桃与红枣炖酥
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' c3 `( B/ N% ?0 k/ G v4. 出锅咯~$ ^* J0 B; X* b
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發表於 2016-4-19 09:24:48
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