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[藥食兩用] 山珍杂菇煲[7P] [複製鏈接]

山珍杂菇煲[7P] & _. K. C5 w1 h! H4 @$ ^
" I2 `, b* P+ E# @2 g/ e, g  b! r' ?
烹制方法:( y( h. X1 _- \- W2 H
 * t( c' x: e7 I7 P$ n$ D9 ]8 n
材料:花面菇,银耳,木耳,冬菇,草菇,平菇,黄花菜,干瑶柱
( c  u$ c' f% W* a7 I5 F料头:葱段,姜片# t, }& z: j: o" k# H* C
调料:鲁花5S压榨一级花生油、鲁花料酒、鸡粉、胡椒粉、鸡高汤、盐/ m5 I; O* n* s3 k
( W/ i& |) H: }9 J3 c( n

" h6 q/ F% y) Y6 r
& @1 C* d9 k% n' _1 y1 X1  将花面菇,银耳,木耳,黄花菜泡软,将蒂部切掉。
4 R' R) Y4 C& y" |( `; z3 Y4 y  B8 t
8 s! Q1 c8 J5 V: [! J , Q: i# i$ Y+ @' ~$ x' Y

7 O& G% G8 B2 |1 u8 b& Q$ y# _2 草菇削去底部,切十字以方便入味。冬菇切开。飞水处理。
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2 _7 M1 a+ ?( q3 s# a. i% ]; Y# h  R2 x
3 干菇和鲜菇要分别飞水。草菇和冬菇先飞水煮,然后放入平菇煮软;另取一锅,水滚后放入木耳飞水,然后放入花面菇煮开后,再放入黄花菜煮。银耳则需独自起一锅水飞水,注意银耳煮的时间不能% R2 r! o9 }% X8 w

; B2 t+ e4 y/ }9 _太久。所有菇飞水后都要用清水洗一遍。
& D' J/ M7 j, {7 Z+ G: b  z  i! H) m* c9 z# p

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, C! B5 g5 V) c4 用鲁花5S压榨一级花生油烧热炒锅,爆香姜葱后倒入花雕酒,倒入适量清水,将所有菇(除了银耳外)放在一起煮。
3 _+ M- ]( d/ K% n! H9 s( |9 m& r4 }% }- ^

9 @% e8 M) l) R
1 A& d4 Q  G4 c* b1 h* {7 k5 用胡椒粉,鸡粉和盐调味,让杂菇吸收姜葱料酒的香味。注意水开后即可熄火,焖五分钟。! V' f" u& S  u$ }. t

# |5 k2 X7 r* G2 _  n# i  o; p
: U; N% d8 ?2 B% [8 m. N1 Y+ x3 K* [1 f; E
6 另取一煮锅,倒入鸡高汤,清水,用盐和胡椒粉调味。放入杂菇(银耳也一起放入),煮两分钟即可。

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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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